Hầu như các em bé ai cũng sẽ có giai đoạn bị biếng ăn, lười ăn mà các bậc phụ huynh không biết phải làm phương pháp nào để cải thiện điều này. Nhất là trẻ đang trong độ tuổi cần bổ sung đủ các chất dinh dưỡng để phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn não bộ. Vậy thì hãy thử làm cơm hộp Bento xem sao. Đây là loại cơm rất dễ thực hiện. Làm cơm Bento vừa giúp cho trẻ thích thú khi đến giờ ăn nhờ vào những hình thù ngộ nghĩnh, xinh xắn mà cũng giúp ích rất nhiều đến sự phát triển óc sáng tạo, tưởng tượng của bé nữa. Nguyên liệu cũng rất đơn giản, nhưng chỉ cần bỏ chút công sức trang trí, tạo hình xinh xắn thì chắc chắn mang đến hiệu quả đầy bất ngờ luôn đó.
Để chúng tôi giới thiệu đến bạn 3 cách làm cơm Bento đơn giản, xinh xắn mà bạn có thể áp dụng ngay cho bé nhà mình nhé!
Cơm Bento là gì?
Cơm hộp trong tiếng Nhật có nghĩa là Bento. Đây là món ăn phổ biến của người Nhật. Từ học sinh, sinh viên đến người đi làm đều có thể sử dụng. Người Nhật có thói quen mang cơm hộp đi làm, đi học thay vì ăn uống tại nhà hàng. Thói quen này giúp người Nhật tập trung làm việc và đạt năng suất lao động cao hơn. Để chuẩn bị cơm hộp Bento là cả một nghệ thuật. Đây cũng là cách bạn có thể thoả sức thể hiện sức sáng tạo của bản thân. Thông thường người Nhật hay trang trí những hình ngộ nghĩnh như động vật, cây cỏ.
Làm cơm Bento hình chú gấu
- Bước 1: Tạo hình chú gấu ngộ nghĩnh: Bạn nấu chín cơm rồi lấy một phần cơm vừa đủ nặn thành đầu chú gấu. Sau đó làm thêm 2 chiếc tai nhỏ nhắn gắn lên đỉnh đầu. Nếu bạn không khéo tay có thể mua khuôn hình gấu về làm sẽ nhanh và đẹp mắt hơn. Tiếp theo bạn dùng lá rong biển cắt ra những hình tròn nhỏ để làm mắt, mũi và tai gấu.
- Bước 2: Rán xúc xích: Để tăng thêm phần hấp dẫn và kích thích thị giác của bé. Bạn hãy dùng dao tạo hình cho cây xúc xích như hình quả trám rồi rán chín lên. Chú ý sử dụng lượng dầu ít nhất có thể để tránh gây ngấy cho bé cũng như đảm bảo sức khỏe.
- Bước 3: Làm trứng cuộn: Bạn đập một quả trứng vào tô, đánh đều lên và thêm chút muối cho có vị. Sau đó bạn làm nóng chảo và đổ trứng vào rán ở mức lửa nhỏ. Thấy trứng hơi săn lại thì dùng đũa cuộn trứng lại và gắp ra đĩa. Cắt thành những đoạn vừa ăn.
- Bước 4: Trang trí: Trước khi bỏ cơm vào hộp, bạn hãy dùng xà lách để trải một lớp dưới đáy hộp cơm. Sau đó cho cơm, xúc xích, trứng cuộn vào. Là đã hoàn thiện một hộp cơm Bento hình gấu vô cùng ngộ nghĩnh cho bé rồi!
Hộp cơm Bento hình chim cánh cụt
- Bước 1: Bạn bỏ cơm vào khuôn nhựa hình chim cánh cụt để tạo hình thân chim. Lưu ý nên ép chặt cơm xuống để hình dạng cơm đẹp hơn.
- Bước 2: Bạn đặt tấm khuôn silicon có hình lưng, cánh, mắt, mũi, chân chim cánh cụt lên tấm rong biển rồi ấn chặt xuống. Sau đó bạn dán những miếng rong biển đã tạo hình này lên thân chim nặn bằng cơm ở trên.
- Bước 3: Luộc súp lơ chín đều, làm trứng cuộn rồi xếp cùng với cơm hình chim cánh cụt. Vậy là bạn đã có một hộp cơm Bento siêu đáng yêu
Làm cơm Bento với salad trứng đơn giản
Nếu như các bà mẹ quá bận rộn với công việc nội trợ hay công sở thì có thể áp dụng ngay cách làm cơm Bento này cho bé. Bạn chỉ cần luộc một vài quả trứng gà rồi tán nhuyễn ra. Lấy thêm một ít thịt nạc xay chiên và trang trí cùng một vài loại rau, củ salad.
Những cách làm Bento như sẽ mang tới cho bé nhà bạn cảm giác phấn khích, thích thú và ăn nhiều hơn. Không những vậy, thỉnh thoảng việc làm cơm bento sẽ khiến các bé hồi hộp và chờ đợi món cơm mẹ làm có gì mới. Để rồi vỡ òa trong sự thích thú khó tả khi nhận được những tạo hình phong phú mà mẹ chuẩn bị cho. Chính những điều này cũng góp phần thêm động lực cho trẻ trong ăn uống. Và cũng kích thích con ăn ngon miệng hơn và luôn hào hứng với bữa ăn hơn.
